Resiko Bagi Pria Pecandu ROKOK

Pria yang merokok risiko lebih tinggi mengalami kelainan pada sperma. Tak hanya itu, pria perokok pasif juga memiliki risiko yang sama bahkan bisa terjadi pada anak-anak.

Pria yang merokok tak hanya menyebabkan kerusakan pada spermanya sendiri, tetapi juga bisa mewariskan kerusakan sperma pada anak laki-laki dan orang sekitarnya karena asap rokok yang mereka bagikan. Studi membuktikan bahwa menjadi perokok pasif dapat menyebabkan mutasi pada DNA sperma.

Read More

Manfaat Khasiat dan kandungan Sawi

Sawi yang biasanya menjadi sayuran pendamping mie atau pangsit yang enak itu mempunyai banyak khasiat dan kandungan gizi yang banyak lho!
Sawi Baik untuk Ibu Hamil, khasiat sawi luar biasa, mampu menangkal hipertensi, penyakit jantung, dan berbagai jenis kanker. Manfaat lainnya adalah menghindarkan ibu hamil dari anemia.
Konsumsi sayur-sayuran sudah menjadi kebutuhan primer karena kandungan gizinya yang sangat tinggi. Menurut Gladys Block, Ph.D, dari University of California di Berkeley, Amerika Serikat, konsumsi sayuran hijau secara teratur dapat menyusutkan risiko penyakit kanker hingga separuhnya.
Dr. Joann Manson dari Harvard Medical Scholl menyebutkan bahwa konsumsi sayuran hijau dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular seperti stroke, jantung koroner, dan hipertensi. Salah satu jenis sayuran yang sangat populer di Indonesia adalah sawi.

Read More